（全民健身）运动过年 科学健身——赏冰乐雪向奥运

临近春节假期，又到了滑雪爱好者们最爱的雪季了，北京冬奥会也离我们越来越近，在“带动三亿人参与冰雪运动”的召唤下，群众积极参与冰雪运动。全国各大滑雪场、市区商圈中的滑冰场，一直热闹非凡，大家踊跃参加到冰雪运动之中，用热情点燃冬季的寒冷。

如果说独自滑雪是一种享受，一家老小一起上冰滑雪，共同体验冰雪运动的魅力，那就是一种幸福。特别是在春节假期，或举家，或约上三五好友，一边享受冰雪运动的乐趣，体会冬季运动的魅力，一边感受不一样的年味。

在某滑雪场，市民李晓东和妻子带着8岁大的儿子李思涵正练习滑雪，爷爷奶奶在山下盼着孙子滑下来冲过终点并给予爱的鼓励。“爸爸妈妈爷爷奶奶都来陪我一起滑雪啦！”李思涵穿着卡通的护臀和护膝，一边欢呼着，一边调整着脚下的雪板，从雪道的山顶一跃而下。

有滑雪运动基础的思涵爸爸妈妈则紧跟在孩子身后，时而提醒着“眼睛往前看，膝盖往下蹲，身体别往后仰，注意安全”，用手机为儿子拍摄滑雪的视频，以便纠正滑雪姿势和动作，也为一家人记录下这雪上的幸福时刻。

李晓东说：“以往春节会去外地旅游，今年春节我们会带孩子到家附近滑雪，全家老少一起出动，到雪场去休息几天是一个非常好的体验，平时工作很忙，没有很多的时间去陪伴孩子，当全家一起在雪地里专注于滑雪时，感觉自己从平时的忙碌生活中抽离出来了。”

对李晓东来说，滑雪已成了他的生活方式，他也想带全家人来体验滑雪的快乐，他说：“为了从小培养孩子滑雪技能，孩子从3岁就开始接触雪上运动，滑雪运动非常酷炫、时尚、刺激，在寒冷中接触大山，接触自然，在锻炼身体的同时，也能让心情变得更加愉悦，让一家人的假期变得更有趣，在运动中增进情感。”

春节假期期间，像李晓东一家这样的市民并不在少数，随着北京冬奥会的临近，各地掀起冰雪运动热潮，“一人滑雪，全家上雪”的情景，持续吸引和带动更多人参与到冰雪活动中来，推动冰雪运动推广普及全面升温。