资料图
国家体操女队6月27日在北京举行了冬训后的首次队内测验，考察这个冬训队员们发展的难新动作和连接。共有20名队员参加了测验，完成D组以上难度动作75人次以及42串新连接，数量创历史新高。
“由于东京奥运会延期，队伍的冬训延长了，我们按照总局狠抓体能、恶补短板的要求，要努力把体能训练成果转化为争金夺银的实力。”国家体育总局体操运动管理中心副主任叶振南告诉记者，队伍每年都有难新动作测验，但今年的难新动作数量创造了历史新高。“以往每年的难新动作数量能发展30多人次，今年队员们总共完成了75人次D组以上难新动作，其中H组2人次、G组1人次、F组5人次，这三个组别难度动作加分可高达0.8、0.7、0.6分。在高低杠、平衡木两个项目上发展了能加分0.1到0.4分的新连接42串。”
资料图
受疫情影响，国家体操队经历了史上最长冬训，这为难新动作数量的增加创造了客观条件，但更重要的是队伍在今年冬训中突出强化体能，为发展难新动作打下了坚实的能力基础。“通过体能训练，老队员保持了较好的状态。冬训在广东外训的刘婷婷在广东举重教练的指导下，硬拉能拉起88.5公斤，达到了男队员的水平，这次测验中她的高低杠难度提升了0.2分。以往女队员到20岁后会被认为要走下坡路，现在经过体能训练仍能保持良好状态。年轻选手欧钰珊、韦筱圆也通过体能训练快速提升实力，欧钰珊在自由操上能拿出H组难度，祁琦在跳马上做了程菲跳，我们在弱项自由操、跳马上的整体实力有所进步。这个冬训队伍还狠抓了自由操舞蹈跳步，提高了整体难度分，补足了过去的短板。”叶振南表示，受到美国当地新冠肺炎疫情的影响，国家体操女队主教练乔良暂时无法归队，但他通过在线视频的方式全程观看了测验。“队伍每月的训练计划都由乔导和教练员一起制订，看完测验后他表示，队员们发展的难新动作为队伍备战东京奥运会增强了信心，下一步我们还要继续解决跳马、自由操的技术问题并发展难度，继续咬定青山不放松地抓好体能。尤其在纵跳、30米跑两个爆发力项目上要重点突破，对标我们的对手美国女队，我们还有差距，只有做到能力上‘超人’才能实现技术上和成绩上的突破。”
难新动作测验只是国家体操女队寻求新突破的开始，下一步队员们需要将难新动作逐渐加入成套，这并不是一蹴而就的。“难新动作要逐渐融入组合动作和半成套、成套训练，重点解决动作规格质量和成套稳定性问题，这个过程中队员需要克服恐惧心理和技术问题。由于封闭训练时间较长，队伍近期也在给队员进行心理疏导，我们会买些小乐器，安排大家唱唱歌等，运用科学手段进行干预，帮助队员实现思想情绪和心理压力的释放。”叶振南说。
图片来源：中国体育图片
京公网安备 11010102006628号
