近日,宁波市海曙区体卫融合项目在石碶街道建庄社区百姓健身房启动。该项目是集科学健身指导、慢性病运动干预、健康管理服务于一体的运动促进健康新模式平台。
该项目以百姓健身房为基础,致力于“让运动成为良医,让健康惠及万家”,目前,已建设建庄社区百姓健身房、锦丽社区百姓健身房两个服务站点。作为专业化非医疗的运动健康干预平台,这两个服务站点将通过“社区嵌入式”服务模式,帮助社区居民实现运动健身与健康管理一体化的服务闭环。海曙区体卫融合项目作为百姓健身房的“转型升级版”,重点推进“测—评—导—练”的闭环管理。每个服务站点,均可针对居民的疾病和功能进行详细评估,然后制定个性化的运动方案,通过信息化平台流转到社区运动促进健康中心,同时指导居民开展个性化科学运动训练。
近年来,宁波市“百姓健身房”遍地开花,这些坐落于各个社区的健身房,为辖区居民打造了开放式的社区共享健身空间,不但提升了便民生活圈的服务功能,也满足了不同群体的需求,降低了健身成本,激发了群众的健身热情。石碶街道建庄社区百姓健身房、锦丽社区百姓健身房均为2021年建成,成为社区居民“家门口”便捷的健身锻炼场地。据了解,建庄社区百姓健身房“升级”后的社区运动促进健康中心主要设5个功能区:有氧训练区,主要包括跑步机、椭圆机、动感单车等;力量训练区,主要包括举重机、哑铃、坐式推胸训练器等;手法评估区,主要包括体质组成测量仪、康复手法床等;动作指导区,包括稳定球、泡沫轴、平衡垫、弹力带、矫正训练架等;休闲接待区,用于服务介绍、洽谈、健康宣教和休息。目前开展的特色项目包括儿童青少年脊柱侧弯的运动干预,不良体态矫正的运动干预,运动发育障碍学生的体适能训练,肥胖、三高人群的运动干预,慢性颈肩腰腿痛的运动干预,呼吸模式重建的运动干预等。
社区运动促进健康服务中心已联合宁波市体育科学研究所、市中医院等机构,建成‘健康评估—运动指导—效果追踪’全链条服务体系,首批推出青少年脊柱侧弯矫正、中老年慢性病运动干预等特色项目。服务站点将通过“体育健身+健康监测+康复指导”三位一体服务模式,推进运动干预与医疗资源深度融合,让群众在家门口就能享受“科学运动处方”“慢性病运动康复”等专业化服务。
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