盐城市青少年壁球队成立于2023年1月，建队至今三年多，20名在训队员在全国各级赛事中表现突出。尤其是2025年，U11组的李嘉琪、U9组的袁怿与卞其成等队员在全国壁球公开赛、全国青少年壁球锦标赛、全国青少年壁球冠军赛等重要赛事中多次摘得金牌。全年六站全国壁球U系列比赛中，队伍更取得22金、11银、16铜的优异成绩，由此引发业内广泛关注，其比赛视频被多家俱乐部反复研究。
2023年10月，壁球正式成为2028年洛杉矶奥运会比赛项目，该项目随之在国内得到快速发展。但从全国范围看，壁球运动多以社会俱乐部形式开展，而以体校推动壁球发展的“市队区办”模式，目前仅盐城市大丰区少年体育学校一家。通过记者走访调研发现，这支被多家俱乐部重点研究的青少年壁球队，在队员选材、训练模式等方面开拓思路，形成了一定优势。
“首先是选材优势。我们的队员主要通过幼儿园体适能队伍选拔，在体能及走、跑、跳、投等基础素质上更具优势。”领队陈小勇介绍。据了解，为选出更适合壁球项目的队员，大丰区少年体育学校教练组及工作人员走进幼儿园，对园方推荐的选手进行测试。“有些孩子在结合球的训练筛选中表现出色，有些则对球不敏感。”陈小勇说。因此，初步入队的队员在起点上比俱乐部选手更具优势。“俱乐部无法主动筛选，只能通过持续训练提升球员水平，这也是我们与俱乐部的区别之一。”陈小勇强调。
另一个优势是“以大带小”的训练模式。由于场地、教练人数有限，队员无法实现一对一或一对几教学，“这迫使我们想办法提高训练效率。教学中我们发现，大年龄段队员各方面能力均优于小年龄段队员，让大队员带小队员训练，效果比教练直接教学更好。”陈小勇表示。他提到U17组带U15组队员训练的案例，表示他们之间沟通交流获得的经验，教练直接教未必能传授到位。而俱乐部通常会按年龄段清晰划分组别，聘请对应教练教学，同课堂内的跨龄训练并不多。
为巩固“以大带小”的训练成效，队内每周定期举办让分对抗赛。“简单来说，就是大年龄段队员要让小年龄段队员一定分数，男队员要让同年龄段女队员分数。这种情况下，看似较弱的一方也可能紧咬比分甚至获胜，而实力较强的队员则需避免失误丢分，既激发了双方的求胜欲，也保障了训练效果。”陈小勇说。据介绍，除让分制外，队员还会根据表现划分不同能力级别小组，采用末位降级制，激励大家全力以赴。
当被问及训练时长和学训安排时，陈小勇介绍，目前20名队员均采用走训模式，仅在周内放学后训练2小时，周末适度加练。“这样既能保障学生学业，又能提升身体素质与意志品质。随着成绩越来越好，家长们对壁球训练的认知也在转变。”在每周训练时长上，体校训练与俱乐部基本持平。
据了解，盐城市大丰区少年体育学校目前使用的壁球馆是十多年前的旧场馆，场馆高度不足直接导致队员高球练习受阻。这一弱点在比赛视频中被对手捕捉到，并在赛场上给他们制造了不小的困难。面对这一困境，校长陈亚辉介绍，未来将推动场馆升级改造。除了场馆短板外，对手研究中还发现部分队员弱侧手能力偏弱的问题，“这既给我们带来了挑战，也帮助我们发现不足，对此我们心怀感谢。”
图片来源：组委会供图
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